2022-01-24から1日間の記事一覧

妊娠10ヶ月の食事管理

妊娠10ヶ月入ってからの食欲の凄さにはビックリしている。 9ヶ月より凄い! 私の場合は”おにぎり””パン“などが食べたくて仕方ない。 ここ数年ずって制限してきたもの… 以前書いたけれど、もともと糖尿病の家系で遺伝子的に糖代謝が苦手。 なので糖質を人と同…